踊りの練習
昨日の旅の疲れもあって昼前まで寝てました。
連日の飲み食いで、お腹がかなりヤバイ。樽、ドラム缶、そんな感じw
ということで、と言うわけではないですが、練習不足もあるのし9月3日の
酒田での試合もあるしで、教室を借りて踊りの練習。
むちゃくちゃ体が重くてどうなることかと思いました。
汗ダクダクで、喉もからから。もちろん水分取りなががらやりましたよ。
17時から始めて21時ごろまで。
帰って速攻体重計のったら何と!
えっ?!ま、マジ? 2.5kg減ってたぁあああ!!
これは予想外w
確かに途中から体が軽くなったと思いましたけど。
ちなみに大きなアレはしてませんよw
ふだん水分の取りすぎと言うことですね。お腹もぷよぷよでしたしW
これを勢いに、試合までにあと5キロ減いけちゃう?
でもここからが大変なんですよねぇ〜。体脂肪はそんなに甘くないッ!w